منى كوسا
08-15-2010, 09:49 PM
الصوت عنوان عمرك سيدتي عندما تتحدثين فحافظي على جماله
بامتناعك عن ( التدخين و الكحول ) لكي لا تصابين بخشونة في صوتك.
إن خشونة الصوت مشكلة عند المرأة توترها و تؤرقها كثيراً
ما هي أسبابها و كيف يمكن التغلب عليها ؟
تعاني بعض السيدات عند بلوغهن سن اليأس من هذه المشكلة بسبب قلة هرمون الاستروجين و الروجستيرون التي تعمل على نعومة الأغشية المحيطة بالحنجرة و تعطي نوعاً من التردد و التماس الذي يسهل حركة الحبال الصوتية و بعد هذا السن تقل هذه الهرمونات و تحدث غلظة للأغشية المخاطية و تتغير طبيعة الحبال الصوتية عما كانت عليه من قبل و تنتج خشونة في الصوت .
أسباب اللإصابة ؟
التدخين من أخطر الأسباب إذ لا ينصح به مطلقاً للمرأة على أختلاف عمرها من حيث خطره على الجهاز التنفسي العلوي و السفلي و إضافة لنقص الهرمونات الأنثوية الناجمه عن التدخين . كذلك ينصح بعدم تعاطي الكحول تجنباً لحدوث إحتقان في الحبال الصوتية مع زيادة احتمال الإصابة بالأورام و لاسيما سرطان الحنجرة .أيضاً لبعض المرضى عند إجراء العمليات الجراحية نتيجة احتكاك أنبوب التخدير بالحبال الصوتية مما يسبب الحميات بها و كذلك وجود مشكلة في الأعصاب الخاصة بالحنجرة .
نزلات البرد تحدث احتقان و خشونة في الحبال الصوتية و الاستخدام الخاطىء للصوت مثل النداء بصوت عالي , هذا يسبب اصطدام في الحبال الصوتية مع الحركة الشديدة يترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية , أيضاً تصاب المرأة بخشونة الصوت نتيجة ممارستها لبعض المهن مثل التدريس و المطربات في مجال الغناء حيث تظهر نتوءات على الحبال الصوتية مسببة بحة غير مقبولة , أيضاً التهاب الأنف و الجيوب الأنفية مثل حالات درن الأنف أو تصلبه فينتج عن ذلك إصابة الحنجرة بالدرن الذي يؤدي إلى خشونة الصوت و أحياناً تحدث التهابات الحنجرة عند المرضى الذين يعانون من حالة الحموضة الزائدة بسبب الارتجاع المعدي و هذا يحدث للذين يتناولون طعام العشاء في وقت متأخر و قبل النوم مباشرة مما يسبب الضرر .
_ أسباب غير مرضية :
التقدم بالسن للرجل و المرأة يزيد ارتخاء الحبال الصوتية بالحنجرة و بالتالي يصبح الصوت غليظاً و مرتعشاً و تزداد شدته بصورة ملوظة لدى المدخنين و المصابين بأمراض الحنجرة و كذلك البدانة
نصائح للتغلب على هذه المشكلة :
_الابتعاد عن التدخين والكحول
_استخدام الصوت بطريقة طبيعية من دون اجهاد للحبال الصوتية
_ عدم ترديد نغمات صعبة ومجهده
_ استخدام الصوت بهدوء في حالة الاصابة بنزلات بردية
_ عدم الذهاب للنوم مباشرة بعد تناول الطعام لكي لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة
_ مراجعة الطبيب المختص بأقصى سرعة في حال حدوث المشكلة
علاج هذه المشكلة :
يسعى الباحثون في المراكز العلمية إلى الكشف عن طريقة جديدة تعتمد على استخدام مادة ( البوتيلزوم ) التي تجعل الصوت نقياً , عن طريق حقن الدواء مباشرة في الحبال الصوتية أو ف ي الطيات الصوتية عن طريق التخدير الموضعي لجلد العنق الذي يعمل على شلل النقل العصبي الؤقت لبعض العضلات بالمنطقة فيستطيع الشخص التحدث بشكل طبيعي و ممتاز أكثر .
البوتيلزوم لها فوائد عديدة إذ تستخدم في جراحة التجميل للتغلب على الشيخوخة و كذلك في علاج الأمراض العضلية العامة و تجاعيد الوجه ولكن يجب الحقن بها كل ستة أشهر لأنها لا تستمر لفترة طويلة و لكن يجب التنبه للأعراض الجانبية لذلك يجب أخذها عن طريق أطباء متخصصين .
المصادر : الموسوعة الطبية
بامتناعك عن ( التدخين و الكحول ) لكي لا تصابين بخشونة في صوتك.
إن خشونة الصوت مشكلة عند المرأة توترها و تؤرقها كثيراً
ما هي أسبابها و كيف يمكن التغلب عليها ؟
تعاني بعض السيدات عند بلوغهن سن اليأس من هذه المشكلة بسبب قلة هرمون الاستروجين و الروجستيرون التي تعمل على نعومة الأغشية المحيطة بالحنجرة و تعطي نوعاً من التردد و التماس الذي يسهل حركة الحبال الصوتية و بعد هذا السن تقل هذه الهرمونات و تحدث غلظة للأغشية المخاطية و تتغير طبيعة الحبال الصوتية عما كانت عليه من قبل و تنتج خشونة في الصوت .
أسباب اللإصابة ؟
التدخين من أخطر الأسباب إذ لا ينصح به مطلقاً للمرأة على أختلاف عمرها من حيث خطره على الجهاز التنفسي العلوي و السفلي و إضافة لنقص الهرمونات الأنثوية الناجمه عن التدخين . كذلك ينصح بعدم تعاطي الكحول تجنباً لحدوث إحتقان في الحبال الصوتية مع زيادة احتمال الإصابة بالأورام و لاسيما سرطان الحنجرة .أيضاً لبعض المرضى عند إجراء العمليات الجراحية نتيجة احتكاك أنبوب التخدير بالحبال الصوتية مما يسبب الحميات بها و كذلك وجود مشكلة في الأعصاب الخاصة بالحنجرة .
نزلات البرد تحدث احتقان و خشونة في الحبال الصوتية و الاستخدام الخاطىء للصوت مثل النداء بصوت عالي , هذا يسبب اصطدام في الحبال الصوتية مع الحركة الشديدة يترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية , أيضاً تصاب المرأة بخشونة الصوت نتيجة ممارستها لبعض المهن مثل التدريس و المطربات في مجال الغناء حيث تظهر نتوءات على الحبال الصوتية مسببة بحة غير مقبولة , أيضاً التهاب الأنف و الجيوب الأنفية مثل حالات درن الأنف أو تصلبه فينتج عن ذلك إصابة الحنجرة بالدرن الذي يؤدي إلى خشونة الصوت و أحياناً تحدث التهابات الحنجرة عند المرضى الذين يعانون من حالة الحموضة الزائدة بسبب الارتجاع المعدي و هذا يحدث للذين يتناولون طعام العشاء في وقت متأخر و قبل النوم مباشرة مما يسبب الضرر .
_ أسباب غير مرضية :
التقدم بالسن للرجل و المرأة يزيد ارتخاء الحبال الصوتية بالحنجرة و بالتالي يصبح الصوت غليظاً و مرتعشاً و تزداد شدته بصورة ملوظة لدى المدخنين و المصابين بأمراض الحنجرة و كذلك البدانة
نصائح للتغلب على هذه المشكلة :
_الابتعاد عن التدخين والكحول
_استخدام الصوت بطريقة طبيعية من دون اجهاد للحبال الصوتية
_ عدم ترديد نغمات صعبة ومجهده
_ استخدام الصوت بهدوء في حالة الاصابة بنزلات بردية
_ عدم الذهاب للنوم مباشرة بعد تناول الطعام لكي لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة
_ مراجعة الطبيب المختص بأقصى سرعة في حال حدوث المشكلة
علاج هذه المشكلة :
يسعى الباحثون في المراكز العلمية إلى الكشف عن طريقة جديدة تعتمد على استخدام مادة ( البوتيلزوم ) التي تجعل الصوت نقياً , عن طريق حقن الدواء مباشرة في الحبال الصوتية أو ف ي الطيات الصوتية عن طريق التخدير الموضعي لجلد العنق الذي يعمل على شلل النقل العصبي الؤقت لبعض العضلات بالمنطقة فيستطيع الشخص التحدث بشكل طبيعي و ممتاز أكثر .
البوتيلزوم لها فوائد عديدة إذ تستخدم في جراحة التجميل للتغلب على الشيخوخة و كذلك في علاج الأمراض العضلية العامة و تجاعيد الوجه ولكن يجب الحقن بها كل ستة أشهر لأنها لا تستمر لفترة طويلة و لكن يجب التنبه للأعراض الجانبية لذلك يجب أخذها عن طريق أطباء متخصصين .
المصادر : الموسوعة الطبية