رغم أن الكثير من النساء يولين بشرتهن العناية الكاملة، من خلال وضع كريم الشمس وكريمات الليل والنهار والمساجات والحمام البخاري، إلا أنهن ينسين أمر القدمين التي تعتبر من أهم المناطق التي بجب إيلاؤها العناية الكاملة، خصوصاً مع اقتراب فصل الصيف، وموسم الأحذية المكشوفة التي تظهر القدم كاملة تقريباً.
والعناية بالقدم لا تحتاج إلى الوقت الكبير، بحسب اختصاصية التجميل نيكول التي بيّنت ضرورة أن يتم وضع القدمين في ماء ساخن لمدة عشر دقائق، ومن ثم العمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، إما بأداة التقشير أو بواسطة الحجر الطبي الذي يستخدم لذلك، حيث تبدو القدمان بملمس أنعم وخالية من الجلد التالف.
وبعد الانتهاء من عمليتي النقع والتقشير يفضل استخدام مبرد الأظافر، الذي يعمل على مضاعفة حجم النعومة بالنسبة للقدمين، وإزالة أي جلد إضافي، ومن ثم غسل القدمين بالماء مرة أخرى.
أما بالنسبة للأظافر فبداية يتم إزالة الطلاء عنها في حال توفر بشكل دقيق، بحيث لا يبقى على الأظفر أي أثر للطلاء، وخصوصا إذا كان اللون داكنا، ومن ثم يتم قصها بشكل دائري أو مستقيم، وبالشكل الملائم للأظفر، مع ضرورة مراعاة عدم المبالغة في قصها؛ بحيث لا تنغرس في اللحم ممّا يسبب المشاكل، والحرص على استخدام أدوات تلميع، وصقل الأظفر بها من خلال تمريرها عليه أكثر من مرة في الاتجاه نفسه.
ومن بعدها يتم انتقاء لون طلاء الأظافر المراد وضعه، ويفضل أن يكون فاتح اللون؛ نظرا لكوننا مقبلين على الربيع، ووضعه بطريقة عمودية ومرتبة، ومن ثم وضع طبقة من الطلاء الشفاف ليعطيه لمعانا، وقد يستخدم أحياناً مثبت اللون الذي يحميه من الاتساخ أو التقشر ويبقي لمعانه، أما في حال استخدام طلاء الأظافر الداكن اللون، فيفضل وضع طبقة من الطلاء الشفاف قبل وضعه حتى لا يترك أثرا للون عند إزالته.
ويفضل أثناء وضع الطلاء أن يتم وضع فواصل قطنية بين الأصابع؛ حتى لا تلتصق ببعضها وتسهل العملية، وتجنب إزالتها حتى جفاف الطلاء بشكل كامل، وبعد الانتهاء يتم وضع قليل من مزيل الطلاء على قطنة، وتنظيف أطراف الأظافر من الطلاء الزائد.
بالإضافة إلى أنه قد يتم استخدام فرشاة صغيرة، أو يمكن استخدام فرشاة أسنان لتنظيف المنطقة حول أظافر القدمين؛ للحصول على تألق واضح ونظافة أعمق وأطراف ناعمة ولطيفة.
وتشير إلى ضرورة دهن القدمين بكريم لترطيبهما، وإعطائهما رائحة طيبة بعد تجفيفهما جيدا من الماء، وبعدها يفضل القيام بتغطية القدمين بجوارب قطنية خفيفة كي لا يتشرب الدهان أو الكريم.
وتضيف أنه لا بأس أثناء هذه العملية القيام بعمل مساج للقدمين وذلك بطريقة معينة، حيث يتم تدليك المنطقة الرقيقة ما بين أصابع القدمين، ولَيّ الأصابع برفق وسحبها برفق، ومن ثم الانتقال إلى مشط القدم وتدليكه من الأعلى حتى منتصف القدم، وحتى الكاحل ببطء.
اختيار الماكياج وتسريحة الشعر في المناسبات
عندما تدعى إحدى السيدات إلى مناسبة مهمة، يشغل تفكيرها الشكل والمظهر، اللذين ستبدو عليهما خلال هذه الحفلة أو المناسبة، وتبدأ بالتخطيط لما سترتديه وبالماكياج الذي يناسبها، وبتسريحة الشعر التي تجعلها أكثر جمالا وأناقة أمام الحضور.
وللوصول إلى مظهر أنيق وجذاب، خلال المناسبات التي تتم دعوتك إليها، سواء كانت دعوة لعشاء رومانسي أو أي دعوة مهمة، عليك باتباع الخطوات الآتية:
- قومي بإعطاء شعرك مظهرا أكثر كثافة، موس الشعر يعتبر من أفضل الاختراعات لتكثيف مظهر شعرك، ولكنه للأسف صعب التطبيق، ولا تجيد الكثيرات استعماله.
ومن الأخطاء الشائعة في استعماله، وضعه على جهة معينة أكثر من جهة أخرى، مما يجعل الشعر يظهر منكوشاً في جهة واحدة، والخطأ الآخر هو وضعه على كف اليد، مما يسطح الشعر ويزيل حيويته.
مصففة شعر المشاهير ناثانيل هوكيز تقدم النصيحة لاستخدام الموس، وتؤكد أهمية رش كمية منه على مشط، ثم تمشيط الشعرك بالمشط لضمان توزيع الموس على كل الشعر، ثم جعدي الشعر باستخدام السشوار وأصابعك، وعليك باختيار موس مناسب يمكنك العثور عليه في الصيدليات والصالونات.
- غيري من شكلك اليومي
وصلات الشعر بإمكانها تغيير شكلك بالكامل، وهذا الأمر ممتع في ليلة مهمة بالنسبة لك، فإذا كان شعرك قصيراً، قومي بإدخال وصلات الشعر تحت شعرك القصير، وباستطاعتك استخدام مجعد الشعر الكهربائي للحصول على تجعيدات جميلة.
- لمسات ذهبية
قومي بخلط كريم سائل ذي ذرات ذهبية خفيفة مع كريم الأساس السائل، وادهنيه على وجهك للحصول على لمعة ذهبية خفيفة وجميلة.
- قومي بالتركيز على شفتيك
للحصول على شفتين ممتلئتين، قومي بوضع ملمع شفاه، ذي أساس فضي أو ذهبي "مطفي" في منتصف الشفتين فقط، أي خبير تجميل سيخبرك أن هذه الطريقة ستعطي انطباعاً أن شفتيك ممتلئتين أكثر من العادة، ثم قومي بوضع ملمع الشفاه العادي على بقية شفتيك.
- كبري عينيك
طبقي عاقص الرموش على جذور الرموش، ثم اعقصي ببطء إلى أطراف الرموش، هذه الطريقة ستمنحك عينين أكثر اتساعاً وبريقاً.
- قومي بعمل شد وجه منزلي
قومي بوضع أحمر الخدود الغامق، من العظمة العلوية للخد إلى الأعلى، باتجاه خط الشعر فوق الأذنين، ثم قومي بوضع أحمر الخدود الفاتح أفقيا "وليس قطريا أو إلى الأسفل" حتى تصلي إلى منتصف الوجه، ستدهشين للنتيجة التي سترينها، حيث سيكون مظهرك أكثر شبابا.
- قومي بامتصاص الدهون الزائدة من الماكياج
ويكون ذلك باستخدام الورق النشاف الخاص بالماكياج، وقومي بوضع الورق الخاص على الأماكن التي زاد فيها الماكياج، ثم ضعي البودرة المضغوطة بعد إزالة الزيادة.
- احصلي على الماكياج الدخاني للعيون
ويمكن الحصول على ذلك باتباع عدة خطوات بسيطة منها:
* قومي بتخطيط خط الرموش العلوي بقلم أسود، أو رمادي غامق بخط رفيع جدا.
* استعملي القلم نفسه أو ريشة ماكياج رفيعة أو أعواد قطن الأذنين، لوضع خط خفيف بين رموش العين السفلية، ثم ضعي كحلة داخل العين بنفس لون ظلال العيون، عند وضع ظلال العيون، قومي بوضع اللون الأغمق على جفن عينك، ثم ضعي اللون الأفتح في الأعلى، حتى عظمة العين، تحت الحاجب، مع ضرورة مزج الألوان جيداً؛ حتى لا تظهر حدود اللون الغامق مع الفاتح، وأخيراً ضعي طبقتين من الماسكارا.
- احصلي على تسريحة أنيقة خلال دقائق
رفعة صغيرة تحدث فرقا كبيرا في شكلك، ارفعي شعرك بـ"ذيل الحصان"، ثم لفي الشعر وأدخليه داخل ربطة الشعر، ضعي الدبابيس؛ لتضمني عدم فلتان الشعر، ثم ضعي سيروم السليكون ليظهر الشعر مسحوباً لامعاً.
- جربي عطراً جديداً
تخلي عن عطرك التقليدي في مناسبة مهمة، واذهبي إلى متجر لتجربة عطور جديدة عليك، وروائح لم يسبق لك استعمالها.
- الشعر اللامع
بإمكانك الحصول على شعر لامع ونظيف باستخدام السيروم، ولكن يمكنك أيضا استخدام سبراي شعر خفيف خاص لتلميع الشعر، وهذه الأنواع تعطيك شعراً لامعاً دون أن ينسدل إلى جانب وجهك بطريقة مزعجة.
ترجمة عن good house keeping.com
1. حقيقة : تظهر أولى خطوط التجاعيد فى فصل الشتاء :
يقول فيل مارشانت Phil Marchant ، المسؤول عن بحوث مختبرات " أولاى" Olay : يمكن للتغيرات المناخية أن تعجل من ظهور علامات التقدم في السن ، وتقر الكثيرات من النساء أن بشراتهن تتقدم في العمر في فصل الشتاء ، وغالباً ما تظهر الخطوط الرفيعة حول العينين أولاً . فإذا كانت بشرتك تعانى من الجفاف والعطش ، فلابد من اختيار منظف كريمي للبشرة مع كريم ترطيب غنى جدا ، كما قد تكون هذه الأعراض دليلاً على ضرورة البدء في البحث عن كريم محاربة علامات التقدم فى السن .
2. حقيقة: يمكن لكريمات الوقاية ضد أشعة الشمس ضد علامات الشيخوخة :
عندما تحمين بشرتك من أشعة الشمس والمخاطر الأخرى ، فأنت بذلك تخلصين بشرتك من الأضرار التي لحقت بها في السابق . ويضيف البروفسور تشاشلير : " للبشرة قدرة جوهرية فى تجديد وتصحيح عيوبها بذاتها ، وبتفادي تعريض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية تسمحين لها بمساعدة ذاتها وتوفرين الظروف الطبيعية التي تسمح باستقرار وظائفها " . وتوجد مكونات أخرى تحتويها بعض الكريمات تشجع على العملية ذاتها مثل الريتينول Retinol ومضادات الأكسدة Antioxidants يقترح الدكتور دانييل مايسDr Daniel Maes نائب رئيس بحوث Estee Lauder .. الشاي الأخضر والأبيض وخلاصات إكليل الجبل وفيتامين C و E ومؤخراً أضيفت البيبتيدات للقائمة ، بعد أن ثبت أنها علاوة على قدراتها في تسريع شفاء الجروح ، تشجع خلايا البشرة السليمة على تصحيح عيوبها بذاتها وإعادة بناء خلايا جديدة .
3. حقيقة : 80% من الشيخوخة سببها أشعة الشمس :
هنالك عوامل كثيرة تتسبب فى الشيخوخة المبكرة ، منها عامل الوراثة ( تفقدى بشرة والدتك للتعرف على ما يخبئه لك عامل الوراثة ) ومنها أساليب الحياة اليومية . ويضيف الدكتور كيلى هانج Dr Kelly Huang المدير العام لبحوث شركة " روك" Roc : " كلما كانت بشرة الوجه شاحبة ، سهل حرقها تحت أشعة الشمس ، وأكثر من 80% من علامات الشيخوخة المبكرة سببها الشمس ". ويمكن لاستخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس وكريمات الترطيب وأنواع الماكياجات التي تحتوى على عامل الوقاية ضد أشعة الشمس SPF على مدار السنة أن يساعد كثيراً على تأخير هذه العلامات غير المرغوب فيها . تضيف نويلا جابريال Noella Gabriel المشرفة على تطوير مستحضرات وعلاجات شركة Elmis للجمال والتجميل: " تعتبر البشرة مرآة عاكسة لحقيقة أساليب حياتنا اليومية ، حيث تتسبب قلة النوم وأسلوب الحياة المتوتر في الشيخوخة المبكرة ، بالإضافة إلى التدخين الذي يعد من أبشع أعداء البشرة بعد الشمس". ويعلق الدكتور نيكولاس بريكون Dr Nicholas Perricone على هذه المسألة قائلاً : " تأثيرات التدخين على شباب البشرة جسيمة ، تسبب كل نفخة واحدة تحرير الرئتين لما يعادل ملايين الجذور الحرة التي تتسبب في ردود تحريضية تنتقل إلى كامل الجسم " . ننصح كل مدخنة ترغب في الحفاظ على شباب بشرتها بالامتناع فوراً عن التدخين ، وعدم التراجع في قرارها مهما بلغت رغبتها فيه ، حاولي كذلك التعامل مع بشرتك بلطف دائماً وتزويدها بما يحافظ على جمال صحتها .
4. حقيقة : يحافظ شرب الكثير من الماء على شباب البشرة :
الفوز ببشرة صحية لا يقتصر على استخدام الكريمات الغنية بالمكونات المقاومة للشيخوخة فقط بل الماء كذلك. ويضيف الدكتور دانييل مايس: " لقلة الرطوبة وعطش البشرة تأثير كبير على عجز البشرة وتشجيع ظهور التجاعيد فيها ، وإذا لم تحصل كامل خلايا البشرة على الكميات الكافية من الماء ، فإن ذلك لن يسمح لها بإنتاج الكميات المطلوبة من الكولاجين ، مما سيؤدى بها حتما إلى تطوير خطوط عميقة وتجاعيد بشعة المنظر ". اختاري كريم ترطيب مغذيا يمنع فقدان الطبقات السطحية من البشرة للماء. واظبي على شرب الكثير من الماء لتضمني الترطيب الدائم لخلايا بشرتك.
5. حقيقة : تحتاج عيناك إلى كريم عناية خاص بهما :
إن طبيعة البشرة حول العينين رقيقة جداً بمقارنتها مع باقي بشرة الوجه ، لذا فإن طريقة العناية بها لابد أن تكون لطيفة وخفيفة ومنتظمة . وعليه فهى تستحق تلك العبوة الصغيرة التي طالما حسبتها غالية الثمن ولا تستحق سعرها . ويقول تشاشلير Tchachler : " تعد المنطقة حول العينين من أكثر أعضاء الوجه حركة ، بسبب التعابير المستمرة التي يقوم بها الوجه يوميا ، بالإضافة إلى أن تركيبتها مختلفة لذا فهي مؤهلة دائماً للخطوط الأولى للتجاعيد وتحتاج لكريم خفيف التركيبة ، على عكس بشرة الرقبة التي تكون أثخن من الأولى وبالتالي تتحمل تركيبة الكريمات الأغنى " .
6. حقيقة : طريقتك فى توزيع كريم الترطيب على البشرة مهمة :
غسل الوجه بالماء ودهنه بكريم الترطيب ليس بالضرورة أن يكون الطريق الصحيح للتألق ببشرة شابة : تقول خبيرة البشرة ايفى لوم Eve Lom : " لا يمكنك تلطيف بشرتك من دون تقشيرها وتخليصها من بقايا الخلايا الميتة، مهما كان الكريم الذي تستخدمينه غالياً لأن الكريم لن يجتاز الطبقة السطحية للبشرة المحملة ببقايا الخلايا الميتة " . وتقترح استخدام قطع قماش التنظيف الخاصة ( أو الفانيلا) ، وتضيف جابريال Gabriel : " تساعد تقنيات تدليك الوجه على التخفيف من عمق الخطوط الرفيعة كما تسمح للبشرة بالتنفس وجلب المزيد من الأوكسجين إليها وكذلك تغذيتها " . ضعي بعض كريم الترطيب على أطراف أصابعك وبقليل من الضغط حاولي تدليك بشرتك بلطف وبحركات دائرية نحو الأعلى لتحفيز وصول الدم إلى كامل خلاياها ، ولا تهملي بشرة الرقبة. أما كريم العناية بالمنطقة حول العينين فلا بد من توزيعه بلطف ابتداء من أسفل العين ومن الزاوية الخارجية للعين نحو الداخل ، ومن الأعلى ابتداء من الزاوية الداخلية للعين نحو الخارج وهى وضعية نمو عضلة العين ، وهى الطريقة الصحيحة لترطيب المنطقة دون تمديد عضلاتها .
7. حقيقة : لأجل الحصول على النتائج التى يعد بها كريم الترطيب ، تحتاج البشرة إلى أسابيع متواصلة من استخدامه للتأقلم عليه :
ليس من الصحي أن تتسابقي إلى تجربة أنواع الكريمات الجديدة على رفوف محلات التجميل ، لأن البشرة تحتاج إلى المزيد من الوقت للتأقلم مع تركيبة الكريم الجديد ، يقول الدكتور راكيل موريس جونس Dr Rachael Morris - Jones اختصاصى الأمراض الجلدية بمخابر Vichy Laboratories : " أقترح عادة على زبائني الاستمرار على استخدام المستحضر الواحد لمدة لا تقل عن 3 أشهر قبل التفكير فى تغييره والحكم على استفادة أو عدم استفادة البشرة منه " .وتؤكد نويلا جابريال Noella Gabriel أن استخدام أكثر من كريم واحد في الوقت نفسه يشوش وظائف البشرة ويصعب عليها فرز مكونات الكريمات ، التي يمكن أن تتسبب في تطور بعض مشاكل البشرة. ويضيف الدكتور مايس Dr Maes : " تحتاج البشرة من 4 إلى 8 أسابيع للتعرف على مكونات الكريم وآلية تقنياته التي تشجع أنتاج الكولاجين المسؤول عن ملء التجاعيد ".
8. حقيقة : تستغرق علامات التقدم فى السن 5 سنوات لتتطور وتظهر على البشرة :
يقول البروفسور اروين تشاشلير Erwin Tchachler بروفسور في علوم طب الأمراض الجلدية في جامعة فيينا ومعهد سيريز للأبحاث الخاصة بالعناية بالبشرة : " إذا كنت لا تلمحين علامات التقدم على بشرتك ، فليس بالضرورة أن فحص بشرتك تحت المجهر لا يظهر أثاراً لهذه التجاعيد. فاكتشافك لتجاعيد بشرتك ما هو إلا تفسير لنهاية مرحلة تطورها نتيجة لتأثير أشعة الشمس عليها في السنوات الخمس الأخيرة . كما تبين أن الاستخدام الصحيح لكريم الوقاية ضد أشعة الشمس يؤخر حتما علامات التقدم في السن ".
هناك الكثير من النساء يعانين من وجود عيوب في وجوههن، لا تتلاءم وشكلهن، ويسعين دائما لإخفائها للظهور بأجمل طلّة.
خبيرة الماكياج نجلاء محسن، تقدم بعض الخطوات التي يمكن أن تتبعها المرأة في مكياجها، لتخفي العيوب، أو لتجاوز الأخطاء التي قد تقع فيها أثناء عمل الماكياج، وتجعل ملامحها تظهر بصورة أفضل.
العينان
ترى نجلاء أن هناك أكثر من شكل للعين، وبالتالي فإن كل شكل يفضل اتباع طريقة معينة له لإبراز جماله.
وللعيون البيضاوية يفضل اختيار ألوان محددة عند جهات العين، فمثلاً وضع الألوان الفاتحة عند الزاوية الخارجية للعين، ومن ثم توضع الألوان الغامقة من منتصف العين؛ كون هذه الطريقة تعطي العين شكلاً طولياً، وتخفف من بيضاويتها.
أما بالنسبة للعين الكبيرة بعض الشيء، فمن المهم وضع قلم الكحل داخل العين؛ حتى يعطيها بعض الضيق، ومن ثم يتم استخدام الألوان الداكنة والغامقة على الجفون من الأعلى، لتعطي حجماً أصغر لفتحة العين.
وعلى العكس يكون مكياج العيون الصغيرة، التي يجب تجنب محدد العين الأسود أو الرمادي داخلها، والاكتفاء بوضع ظل العيون، وقليل من قلم التحديد على العين من الخارج وليس من الداخل.
أما بالنسبة للنساء اللواتي تكن أعينهن متقاربة جداً، فيجب في هذه الحالة أن يتم تحديد العين من نصف الجفن العلوي باتجاه الخارج، وبالطريقة نفسها للجفن السفلي، فتظهر العيون أكثر تباعداً، وتعطيها ملمحاً جمالياً.
الأنف
هناك الأنف الطويل، والذي يمكن التقليل من طوله، من خلال وضع تقسيم درجات الأساس بحيث يوضع أساس أغمق على نهايته، أي "طرف فتحتي الأنف"، ليوحي بظلال تعطي حجماً أصغر وأنعم للأنف.
وللأنف الصغير، إذا إرادت المرأة أن يبدو بمظهر أكبر حجماً، ليلائم بقية تفاصيل الوجه، فعليها أن تضع عليه كريم أساس فاتح اللون بدايةً من أعلى عظمة الأنف، ثم القيام بفرده حتى نهاية الأنف، مما يظهره بشكل أكبر من شكله الحقيقي.
وللأنف العريض، يجب استخدام كريم أساس أغمق من لون البشرة، حيث يتم وضع القليل منه على طرفي الأنف، ثم فرده نزولاً حتى فتحتي الأنف، مما يجعله يبدو أقل عرضاً مما هو عليه.
أما بالنسبة للأنف المنحرف، إذا كان انحرافه قليلاً من الوسط، فيجب وضع أساس أغمق، على النصف غير المتوازن، ووضع أساسٍ مشرقٍ على النصف الثاني، كون هذا المزيج من الخليطين، يجعل الأنف متناسقاً وجميلاً.
الشفاه
التي هي من أهم الأماكن التي يجب التركيز عليها في الماكياج، فيفضل أنه ومهما كان حجم الشفتين وشكلهما، أن يتم استخدام ريشة مخصصة لتوزيع أحمر الشفاه، لا استخدام القلم نفسه، حيث يبدأ بتحديد الشفتين، بقلم محدد ذي درجة قريبة من لون أحمر الشفاه، ومن ثم ملء الشفاه من الداخل بأحمر الشفاه، إلا أنه وفي حال احتوت الشفاه على بعض العيوب فيمكن اتباع خطوات محددة:
مثلاً الشفاه النحيفة، يمكن إخفاء ذلك من خلال وضع ملمع الشفاه على منتصف الشفاه، مع تجنب وصوله إلى الأطراف أو التحديد؛ كون ذلك يجعل التركيز على وسط الشفاه، مما يجعلها تبدو أكبر من الحجم الذي هي عليه.
أما بالنسبة للشفاه الممتلئة فعلى عكس الشفاه النحيفة، فيجب تجنب ملمع الشفاه، والاكتفاء بأحمر شفاه داكن وجاف نوعاً ما، مما يضفي لمسة من الصغر على حجم الشفتين.
أما في حال كانت الشفتان مختلفتين عن بعضهما البعض، أي إذا كانت إحداهما أرفع من الأخرى، فيوضع ملمع الشفاه على الشفة الرفيعة فقط، بغض النظر سواء كانت السفلية أو العلوية، حتى تعطي منظرا من الاكتناز يناسب الشفة الأخرى.
الخدود
إذا كانت ممتلئة فيجب تجنب أحمر الخدود ذي اللون الأحمر بدرجاته، ويفضل استخدام الألوان الهادئة كالمشمشي مثلاً، وفي حال كانت الخدود غير ممتلئة، يفضل استخدام أحمر الخدود ذي الألوان الزاهية.
يحرص كل فرد على أن يبدو جميلاً وأنيقاً، بغض النظر عن شكل جسده أو حجمه، وهذا يتطلب اتباع عدد من الخطوات، خصوصاً فيما يتعلق باختيار ما هو مناسب من الملابس.
ويعد الجينز من أكثر أنواع الملابس شيوعاً، ويمكن ارتداؤه في كل مكان، وعند الذهاب إلى السوق لشرائه، لا بد من اتباع عدد من الخطوات التي تضمن الحصول على الجينز المناسب لشكل الجسم، وليضفي الأناقة والجاذبية على من يرتديه.
الجسم ذو الحجم الكبير
لا تختبئ وراء الجينز ذي الحجم الكبير والفضفاض، لأن الجينز الواسع لن يخفي حجمك، بل سيضاعفه على الأغلب. وبدلاً من ذلك اختر الجينز المريح غير الفضفاض بشكل مبالغ فيه، على أن يكون من اللونين الأسود أو الأزرق الغامق، فهي ألوان مناسبة وتحتمل الدعك. إلى جانب ذلك لا تختر الجينز الذي يحوي جيوباً صغيرة؛ لأنها تجعلك تبدو أضخم.
الجسم الطويل والنحيل
إذا كنت طويلاً ونحيلاً، اختر الجينز "السكيني"، لأنه يشد الانتباه نحو أردافك والفخدين، ويخلق شكلاً وهمياً بوجود تعرجات أكثر في الجسم، مع الحرص على اختيار جينز بجيوب خلفية منخفضة، لتخلق توازناً مع الأرداف، والنتيجة جسد أكثر استدارة وامتلاء. كما أن اللون الفاتح للجينز يجعلك تبدو أكثر وزناً.
خصر قصير
إذا كنت تمتلكين خصراً منخفضاً، تجنبي السراويل ذات الخصر العالي، وبدلا منها اختاري الجينز ذا الخصر المنخفض؛ لأنه يطيل من مسافة الجذع لديك. Flared jeans، سيساعدك أيضا على الحصول على مظهر جيد؛ فهو يشد الانتباه بعيداً عن خصرك.
الجسم ذو الحجم الصغير
في حال كان طولك أقل من 5.4 إنش، فإن الجينز الذي ارتدته الممثلة كاثي هولمز، سيجعلك تبدين قصيرة جداً، وبدلاً من ذلك اختاري الجينز برقبة عالية، وتكون قصته من الأسفل واسعة، ويعرف باسم bootcut jeans، كما أنه يمنحك طولاً وشكلاً أكثر ليونة.
والجينز الكلاسيكي يبدو جميلاً على الجميع، خصوصا الجينز ذا الخمس جيوب، وابحثي عن الجينز القابل للمط و"السترتش" بشكل قليل، وعند تجربته، تأكدي من أن البنطلون ملائم للمقاس من كل الزوايا.
ولضمان ملائمته لك، انحني للأمام والخلف، حتى تعرفي ما إذا كنت مرتاحة فيه أم لا، والأفضل تجريبه من خلال الجلوس بوضع القرفصاء لمعرفة مدى ملاءمته للحركة. والجينز المناسب هو الذي لا تظهر منه الملابس الداخلية عندما تنحني، وكذلك لا يظهرها عندما تجلسين.
الوقاية من أخطاء الماكياج, لا جدال أن بشرتك (سيدتي) هي عالمك الحنون الحامي نحو الحب والجمال , وهي القناع الوفي الواقي لك الذي تستخدمينه لمواجهة، وتحية العالم الخارجي الذي يحيط بك، حيث تعتبر البشرة من أضخم أجهزة الجسم التي تعمل كمعطف طبيعي يقي الجسم من أي دخيل خارجي، كالتغيرات في درجات الحرارة، وضوء الشمس، وغيرها من المؤثرات البيئية.
وبالرغم من القوة التي منحها الله للبشرة إلا أن هناك العديد من الأفعال الخاطئة التي تعتبر عقاباً لها، ويمكن أن تسبب لها الضعف، لذلك يحذرك الخبراء من بعض الأفعال الخطيرة التي تؤذى البشرة،
حتى تتجنبيها وتحترسين منها:
الخطأ الأول
نزع الشعر بالملقاط،
فقع الحبوب أو عصرها
استخدام الوسائل التقليدية لا يحسن من مظهر البشرة، ولكنه يزيدها سوءاً، ومن المعروف أن وجود حبوب، أو بثور في البشرة شيء يثير الرغبة في فقعها أو عصرها، معتقدة أن ذلك سيساعد في سرعة شفائها، وخاصة إذا كانت تلك البثور ممتلئة بالصديد أو متورمة، والواقع الصحيح أن هذا الأسلوب الخاطئ في معالجتها، يؤدي إلى وصول الصديد إلى أماكن أكثر عمقا في البشرة، كما يتسبب في توسيع نطاق هذه البثور على الجلد، وينتج عن ذلك ظهور ندبات مكانها.
حلول
عليك أن تتجنبي العبث بالحبوب، أو البثور، والرؤوس السوداء والبيضاء، وإذا كنت ترغبين في العلاج الصحيح، يمكنك الحصول على مستحضر طبي أو تذهبين إلى طبيب اختصاصي في الجلد، ليخلصك من تلك المشكلات بطريقة طبية سليمة.
الخطأ الثاني
إعداد البشرة لاكتساب السمرة في صالونات التجميل:
تقوم معظم النساء بعمل جلسات لإعداد البشرة، كي تكتسب السمرة بالتعرض بعد ذلك لأشعة الشمس المركزة، والواقع أن إكساب البشرة للسمرة بالطرق السريعة، أو البطيئة من أخطر الأفعال التي تسبب تدمير البشرة، والذي يحدث بسبب كريمات الوقاية من الشمس، فهي تقوم بالوظيفة العكسية التي تؤدي إلى تسرب أشعة الـ UV إلى البشرة، حيث تسبب الحروق، وظهور التجاعيد المبكرة، وسرطانات الجلد، وخاصة إذا كنت من أصحاب البشرة البيضاء التي تعتبر أكثر عرضة للأخطار لأنها تنتج (الميلانين) بنسبة أقل عن الأنواع الأخرى من أصحاب البشرة الملونة.
الخطأ الثالث التدخين
لقد علمت سيدتي أن التدخين يسبب الكثير من الأمراض الخطيرة، كأمراض القلب والرئة، والأورام، ولكن هل تعلمين أنه يؤثر بالسلب على البشرة أيضا، فهو يسبب ظهور اللون الأصفر على البشرة، ويعتبر من أخطر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد، وبمعنى آخر التدخين يظهرك أكبر من عمرك الحقيقي، أي يؤدي للشيخوخة المبكرة، كما يعلن الخبراء أن التدخين يسبب ظهور أوعية دموية صغيرة، كما يسبب تقلص للأوعية الشعرية، وهذا التقلص يحرم البشرة من الحصول على الأوكسجين الضروري لإنتاج الخلايا الصحية.
حلول
هذه المشكلة لا تحتمل الجدل، لذلك يلزم أن تتوقفي عن التدخين نهائيا.
الخطأ الرابع
الحصول على
فيتامين A بشكل مبالغ فيه:
ربما تعتقدين أن تعاطي فيتامين A بجرعات كبيرة سيساعدك في محاربة حَب الشباب، ومالا تعرفينه أن الحصول على هذا الفيتامين بنسب عالية يمكن أن يتراكم داخل الكبد بنسبة كبيرة تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة
حلول
يجب أن تحصلي على فيتامينA بكميات معتدلة من مختلف أنواع الأطعمة، وتشمل المصادر الجيدة لهذا الفيتامين: الخضروات الخضراء، التي تحتوي على الألياف، مثل : السبانخ والجرجير،والخضروات البرتقالية اللون، مثل : البطاطا، واليقطين (قرع العسل)، والجزر.
كما أن هناك أنواعا آمنة من الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج حب الشباب مثل Retinoids (الريتينويد) للاستخدام الموضعي، و(الأكوتان) الذي يؤخذ عن طريق الفم Accutane.
الخطأ الخامس تقشير وفرك البشرة:
إذا كانت طبيعة بشرتك داكنة، فإن استخدامك لمستحضرات تقشير البشرة يؤدي إلى عدم توازن المادة الصابغة للجلد، وعلاوة على ذلك يمكن أن يظهر ندبات وجذور على بشرتك
حلول
يجب اللجوء إلى الخبراء لحل مشكلتك، بدلا من أن تفعلي شيئا تندمين عليه فيما بعد.
الخطأ السادس
معالجة البقع وردية اللون بكم كبير من الأدوية:
لا تحاولي محاربة العلامات الوردية، والالتهابات بنفسك دون استشارة الطبيب، بل يجب أن تذهبي لطبيب أمراض جلدية، وذلك لأن الإصابة بالحمرة يدل على أن بشرتك حساسة، ويجب الحذر عند التعامل معها.
حلول
استشيري طبيب الجلدية قبل استخدام أي مستحضر لعلاج تلك المشكلة..
الخطأ السابع
استخدام منشطات البشرة على وجهك
إذا كنت تعانين من طفح أو حكة خفيفة في بشرتك، يمكنك أن تشتري كريم (كورتيزون)، أو مرهم بدون وصفة طبية لعلاج تلك الأعراض لمدة أيام أو أكثر، لكن لا تجعلي شراء الدواء بدون استشارة طبيب عادة دائمة لك، لأنها يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما يمكن أن تضعف بشرتك بعد استخدامك المستمر لها.
ملاحظة طبية
تجنبي تماما، استخدام علاج موضعي شديد الفاعلية على وجهك بدون استشارة الطبيب المختص، حتى لا تعرضي نفسك لخطر الإصابة بالحمرة وضعف البشرة، حيث أن هذه الأعراض من الآثار الجانبية الأكيدة، والتي تنتج عن استعمال هذا النوع من الأدوية.
= الخطأ الثامن :-استخدام ماكينات الحلاقة ذات الأربع شفرات:
هذا النوع من الشفرات يؤدي إلى اقتراب الشفرات جدا من البشرة، مما ينتج عنه تهيج لبشرتك.
الحل: اتركي شعر الوجه ينمو قليلا، وعند استخدام أداة الحلاقة يجب أن تكون أحادية الشفرة، وآمنة في الاستخدام، وهذه أمثلة لها :Aveeno PFB BUP Fighter Razor.
الخطأ التاسع
استخدام مستحضرات البشرة ذات المميزات الوهمية:
لأنها غير حقيقية، وربما تسبب لبشرتك الضرر، واعلمي أن بعض الأعشاب تحتوي على مواد سامة أكثر ضرراً من العقاقيرالكيميائية، ويجب تجنب الآتي:
المركبات السرية: لأن العلماء الحقيقيين يتشاركون فيما بينهم لإنتاج المستحضر الجيد.
-الاختراقات الغريبة لقواعد الإنتاج الطبي، والتي يطلق عليها لفظة المعجزة، واعلمي أن المعجزات العلمية لا تحدث كل يوم، وعند حدوثها لا يطلق عليها العلماء معجزات، بل اكتشافات علمية.
-لفظة الضمان: هناك العديد من المستحضرات الضارة يطلق عليها أصحابها أنها مضمونة، ومجربة، لكن عليك أن تحذري منها، وإذا قمت بشراء أي من هذه المستحضرات الوهمية، يجب أن تعرضيها أولا على الطبيب المختص، حتى يحدد لك إذا كان يمكنك استخدامها أم لا
ملاحظة طبية
هناك العديد من التقارير العلمية التي تؤكد حدوث تفاعلات كيميائية سامة، ناتجة عن المستحضرات الوهمية، لذلك يجب أن تكوني حذرة قبل تجربة أي منها.
الخطأ العاشر
النظر كثيرا في المرآة :اعلمي أن علاج مشكلات البشرة لا يأتي بين يوم وليلة، ولن يحدث بتكرار النظر عليها في المرآة، إنما يتسبب ذلك في شعورك بالتوتر، والقلق اللذين قد يسببان ازدياد هذه المشكلات، لأن العامل النفسي له تأثير خطير على الجسم البشري ككل.
حلول
عند وضع الماكياج يجب أن تلقى نظرة خفيفة على بشرتك في المرآة، ولا داعي لتدقيق النظر إليها، ومحاولة استخدام مرآة مكبرة؛ لإظهار العيوب الموجودة بها، سوف تشعرين بالمفاجأة السارة لتحسن حالة بشرتك إذا قمت بتجاهلها، ونسيان ما بها من مشكلات.
قناع لتفتيح البشرة
المكونات
ا ملعقة دقيق
1ملعقة لبن
ا ملعقة عسل
عصير 1/2 ليمونة
الطريقة
تخلط جيدا المكونات وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة
ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد
وتستعمل مرتين في الأسبوع
وصفة أخرى
1- ملعقة عسل
2- ملعقة نشا
3- ملعقة حليب بودرة
4- ملعقة ماء ورد
5- ملعقتين بياض بيض
6- بعض قطرات الليمون.
تخلطين المكونات وتضعينها على وجهك لمدة 20دقيقة ثم تغسلينه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- إذا كانت رائحتك جذابة وذكية فهل هذا يعنى أنك صحيح جسمانيا؟ ليس أنت فقط بل من حولك أيضا.
إن استخدام الروائح لا تنطوي علي الاستخدام الشخصي المفرد فإذا أعجب شخص وأطرى على رائحة « البارفان» الذي تضعه ويسألك عن نوعه .. فتجيبي عليه أنا استخدم بارفان كذا ... فكلمة أنا هي كلمة خاطئة بنسبة 200 % ، فهذه الروائح الذكية بمجرد وضعها على ملابسك ... أو وجنتيك ... أو حتى جسدك هي لا تخصك بمفردك وأصبح الجميع يشاركونك فيها وليس من الصح في شئ أن تتفوه بكلمة «أنا» بل «نحن»، وبما أن هذه الروائح لها طبيعة متطايرة يعنى أن ذرات الهواء تحملها وتنقلها من مكان لمكان ويستنشقها الآخرون بمنتهى السهولة ومن ثم مشاكل للصحة لا حصر لها مثلها مثل التدخين السلبي (غير المباشر).
مضار العطور والروائح
- التنفس بصعوبة
- وهو أول الأضرار التي يمكن أن تتعرضي لها بمجرد استنشاق المواد الكيميائية التي تدخل في تركيب هذه العطور وبالتالي تحدث أزمات حادة في التنفس (أزمات الربو) وتشنجات للعضلات وإفرازات تسد ممرات الهواء وفي بعض الحالات المتقدمة تؤدي إلي الوفاة.
- أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أزمات الربو بالفعل ولهم تاريخ طويل فمن الممكن التعرض لأزمات بعد أن كانت في حالة هدوء وتكون أزمات حادة.
- من الممكن أن تسبب حساسية للجلد مثل مستحضرات التجميل.
- وهذه العطور لا تؤثر فقط على الشخص العادي بأن تجعله أكثر قابلية للإصابة بحساسية الصدر، بالإضافة إلى مرضى الربو ... إلا أن تأثيرها يمتد أيضا للذين لديهم حساسية لأكثر من نوع للمواد الكيميائية بمجرد التعرض لمعدلات ضئيلة جدا من هذه المواد لا يتأثر بها الشخص العادي.
- قد تصيب الروائح النفاذة للعطور بعض الأشخاص بالغثيان أو بالصداع النصفي.
- ناهيك عن تلوث الهواء وبمعنى أعم وأشمل تلوث البيئة.
- وبإجراء بعض الاختبارات المعملية على الفئران أثبت تأثيرها على الأعصاب، وحدوث تهيج بالجهاز التنفسي والرئتين وشعور بالاختناق.
- كما قد تسبب ما يسمى بالتلف الصامت لأنسجة الرئة.
– لكن الأبحاث لم تجزم بذلك
لكن ستأتي التساؤلات بأن جميع الناس تستخدم الروائح والعطور منذ مئات السنين، لكن المشاكل المتعلقة بها لم تظهر إلا في السنوات الأخيرة، وهذا يرجع إلى أن كانت مكوناتها طبيعية تشتق من النباتات والحيوانات وبعد أن انخفضت أثمانها وأصبحت منتشرة وسهل الحصول عليها عن ذي قبل والتعقيد أصبح السمة الغالية علي تكوينها فأصبحت 95 % منها تشتق من المواد الكيميائية من البترول بالإضافة إلي السموم التي تؤدى إلي السرطان، التشوهات الخلقية، اضطرابات الجهاز العصبي والحساسية.
لذا عند شرائكِ لأي نوع من الروائح والعطور عليك بالتفكير هل تريد رائحة ذكية وصحة سيئة لكن ليس العكس أيضا بالطبع!! فاحرصي على انتقاء الجيد والصحي..
كثيرا ما يرتبط لدى الغالبية أن طلاء الأظافر الشفاف يضيف اللمعة على الأظافر ويعطيها مظهرا جميلا، إلى جانب استخدامه على الجوارب النسائية المنسولة لمنع انتشار النسل لأعلى الجورب،غير أن هنالك استخدمات أخرى مذهلة لطلاء الأظافر الشفاف منها:
-الحفاظ على سلامة المجوهرات: فإذا أرادت السيدة إطالة عمر اكسسواراتها وجعلها تبدو مشرقة دائما، يمكن إضافة طبقة رقيقة جدا من طلاء الأظافر الشفاف عليها؛ فالطلاء يجعل الإكسسوارات لا تبدو باهتة.
-إغلاق المغلفات بدلا من لعق مغلفات الرسائل لإغلاقها (لأنها تسبب الالتهابات بالإضافة إلى طعمها السيئ)؛ إذ يمكن وضع القليل من طلاء الأظافر ليعمل عمل الصمغ.
-إدخال الخيط في الإبرة: بدلا من المرور بالمعاناة لإدخال الخيط في الإبرة يمكن وضع القليل من الطلاء على الخيط وتركه لينشف، وبهذه الطريقة يصبح الخيط أقسى ويسهل دخوله في الإبرة من دون معاناة أو تعب.
-حفظ مظهر "الأبازيم": للحفاظ على مظهر الإبزيم مشرقا وجديدا، يمكن إضافة طلاء الأظافر الشفاف بطبقة رقيقة، وذلك يمنع من أكسدتها أيضا.
-الحفاظ على أزرار الملابس من السقوط: إذا كان زر قميص على سبيل المثال على وشك السقوط يمكن طلاء الخيوط بطلاء الأظافر، وتركه لفترة حتى ينشف لتأمين الزر.
-إصلاح شبك النوافذ أو ظلالها: إذا كان في شبك النوافذ شق يمكن طلاؤه بطلاء الأظافر للمحافظة عليه، وإعادته إلى وضعه السابق بأقل الأضرار.
-لجعل أعواد الكبريت مقاومة للمياه: عند انقطاع الكهرباء أو خلال فترات التخييم أكثر ما يثير حفيظة المرء أن يجد أعواد الكبريت مبتلة أو رطبة، ويمكن منع ذلك بطلاء الجزء المشتعل بطلاء الأظافر.
-إصلاح تشققات الأرضيات الخشبية: لإصلاح الإعطاب الصغيرة في الأرضيات الخشبية يمكن طلاؤها بطلاء الأظافر الشفاف.
-تجنب بقع الصدأ: أحيانا كثيرة تتكون بقع دائرية من الصدأ على أسطح الحمامات؛ جراء علب كريمات الحلاقة وغيرها من المستحضرات ولتجنب ذلك يمكن طلاء أسفل تلك المستحضرات بطلاء الأظافر.
-حماية رباط الحذاء: أحيانا كثيرة نعاني من نسل في رباط الأحذية الرياضية وغيرها، ولمنع ذلك يمكن طلاء الأطراف بطلاء الأظافر الشفاف.
عن موقع yahoo.com
لم يعد خافيا على أحد ضرورة استخدام المرطبات للحصول على بشرة مشرقة، ولكن التركيز بات الآن حول نوع المرطبات التي يجب استخدامها.
ويتفق خبراء التجميل على ضرورة الابتعاد عن المرطبات الصناعية؛ لاحتوائها على مشتقات البترول ومواد كيميائية قد تضر البشرة أكثر من أن تنفعها.
وتضع خبيرة التجميل والبشرة ساندي كورتني على موقع بيوتي، نقاطا مهمة يجب وضعها في الحسبان عند شراء المرطب.
والخطوة الأولى تبدأ بالتأكد من مكونات المرطب قبل شرائه، إذ يجب أن يحتوي المرطب، بحسب كورتني، زيوتا نباتية مثل زيت اللوز والأفوكادو وفيتامينات a،b،e.
وليس من الضروري استخدام مرطب خاص لمنطقة محيط العينين إذا كانت البشرة غير حساسة؛ لأن أحيانا استخدام المرطب العادي يحبس الماء حول منطقة العينين، وبالتالي تسبب الانتفاخ فيها.
وإذا كان المرطب المستخدم يسبب الحساسية للعينين، فلا يوجد داع لاستخدامه.
ولكن في حال توفر ميزانية يمكن شراء مرطب خاص لمنطقة ما حول العينين؛ لأنها حساسة وسمك البشرة فيها قليل نسبة إلى الأماكن الأخرى في الوجه.
ويملك 70% من الناس بشرة مركبة، أي أن لديهم أماكن في البشرة دهنية، وهي عادة منطقة الجبين والأنف والمنطقة حول الفم، وأماكن أخرى جافة أو عادية. إذا كنت من أصحاب هذه البشرة فيجب استخدام المرطب ذي الأساس المائي، وعند شرائه يجب النظر إلى المكونات، التي من الضرورة أن تشتمل على الماء، واستعماله فقط في المناطق التي هي بحاجة إلى ترطيب.
المرطبات ذات الأساس المائي، لا تتسبب بإغلاق المسامات كما تفعل المرطبات ذات الأساس الدهني، لاحتوائها على مركبات خفيفة تمنع تجمعها داخل المسامات، كما توجد في الأسواق مرطبات خاصة لا تسبب انتشار البثور.
لن يشعر المرء بفائدة المرطبات، إذا لم يرافقها تدليك بسيط رقيق، لتمتص البشرة جميع المكونات الضرورية. وقد يكون التدليك ضاراً ويؤدي إلى نتائج عكسية إذا تم بطريقة عشوائية، لذلك يجب أن يتم برفق وباستخدام السبابة والوسطى وبحركات دائرية.
أما إذا احتوى المرطب على معامل الحماية ضد الشمس spf 15، ولم يكن هنالك تعرض لأشعة الشمس باستمرار، فيكون هذا المرطب مناسبا، أما إذا كان التعرض باستمرار، فيجب أن يحوي المرطب المستخدم spf 30 غم أكثر، فإذا لم يتوفر المرطب الذي يحوي هذا الرقم، فيجب استخدام واقي للشمس منفصل لحمايتك ضد أضرار أشعة الشمس.
إذا كانت البشرة تعاني من الشوائب، فيمكن استخدام قناع أساسه زيت الزيتون والطحين وملح البحر وخلاصة النباتات والحليب، أما التي تعاني من الجفاف والتجاعيد المبكرة، فيجب استخدام قناع من الحليب والشمع وزيت الزيتون لعدة أيام متواصلة.
وأهم ما يجب فعله، بحسب كورتني، قبل إضافة المرطبات؛ غسل الوجه جيدا بالماء البارد، وبعد القيام بعملية التقشير اليومي؛ لأن البشرة بعد التقشير تكون جاهزة لامتصاص أكبر قدر من المكونات المفيدة لتبدو نضرة.
الماكياج المستوحى من الطبيعة يجعلك أكثر وهجا هذا الربيع
بقدوم الربيع بات الجو أكثر دفئاً، والطبيعة لا تكف عن بث رسائل الجمال من حولنا بألوانها الباهرة، وهذا ما يركز عليه خبراء التجميل في هذا الربيع.
ويمتاز ربيع 2010، بألوان الماكياج المستوحاة من الطبيعة، والتي تمنح البشرة مظهراً طبيعياً خلاباً.
وهذه مجموعة من النصائح، خصصت لماكياج ربيع هذا العام، وهي ذات نتيجة عملية وغير مكلفة، تناسب جميع الفتيات، اللواتي يردن البقاء على صلة بخطوط الموضة، وبطريقة غيرمبالغ فيها، ومن دون إضافات غير طبيعية.
- جربي اللون الأخضر، وخصوصاً الفاتح، في طلاء أظافرك، وأيضاً في ظلال العيون؛ حيث أن هذا اللون بكل تدرجاته المختلفة هو الدارج في هذا الفصل، إضافة إلى إضفائه لمسة من التوهج على البشرة.
- استخدمي ظلال العين الناعمة لماكياجك، ومن أبرزها اللون الوردي والبنفسجي ودرجات الأزرق، مع ضرورة الابتعاد عن الألوان الداكنة لفترة من الزمن.
- اختاري حمرة الخدود ذات الألوان الوردية؛ لتمنحي وجنتيك الحمرة الطبيعية وملمع الشفاه الوردي، والنتيجة هي مظهر أنثوي ناعم طبيعي.
- أنهي الخطوات الأخيرة من ماكياجك، بلمسة من المرطب فوق كريم الأساس، وذلك فوق عظمتي الخد؛ مما يمنحهما إضاءة مختلفة.
- استخدمي ظلال الأخضر والبني معاً؛ فهما يلفتان النظر إلى عينيك، وفي الوقت نفسه يضفيان على الوجه نعومة ووهجاً ربيعياً.
- جربي استخدام تدرجات اللون البنفسجي في مستحضرات العيون أثناء النهار، وأكثر درجة تنفع هي المتوسطة منه، أما لنظرة مثيرة وجريئة، اختاري اللون النبيذي منه، مع لمسة خفيفة من اللون الأسود في أوقات المساء.
- لا يكفي أن تكون ظلال العيون ملونة، لتتفاعلي مع الربيع، بل تتعداه هذا الموسم إلى الماسكارة الملونة التي تمنح الوجه الطاقة والنشاط، وهذا الموسم تتواجد بألوان مختلفة، منها الأخضر والأزرق والبنفسجي، إضافة إلى الأسود والبني، اللذين لا تخبو أناقتهما أبدا.
- لا تتجاهلي قدميك أبدا، والربيع هو الأجمل بين الفصول، والذي تستطيعين فيه إطلاق العنان لهما، وإبراز نعومتهما من خلال العناية التلطيفية، وطلاء الأظافر بلون يتناغم ولون بشرتك.
- أضيفي إلى عينيك نظرة حادة قوية، من خلال الآي لاينر الملون، ويتوفر هذا الموسم بألوان مختلفة هي البنفسجي والأزرق بلون البحر، وما بينهما من تدرجات مختلفة.
- اهتمي بشفتيك، واجعليهما تحفة فنية تنبض بالجرأة والإثارة الطبيعية، وذلك من خلال ملمع الشفاه وكريمات العناية بهما، وحمياتهما من "القشب"، واستخدام مراهم تحمي من أشعة الشمس وتتوفر فيها ع SPF15 أو SPF20، لحماية إضافية من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية.
- لا تخشي من تجربة هذه النصائح، ولا تتردي من التبديل والمزج بين الألوان، وفق ما تجدينه أقرب إلى شخصيتك، فالنتجة التي تسعين إليها تتحقق بقدرتك على التلاعب بالألوان وتدرجاتها الربيعية.
عن https://www.lifelovebeauty.com
رد: لك سيدتي الجميلة
العرض العادي
