هل تعلم : أن إضافة نصف ملعقة صغيرة من القرفة إلى فنجان القهوة اليومي يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر؟