حتى يكون طفلك مهيأ لتناول الطعام الصلب ينصح بإعطائه الأغذية الصلبة بعد الشهر السادس وبحسب عمره ففي عمر من 6-8 شهور يعطى الأغذية الصلبة مرتين يوميا صباحا ومساء إلى جانب حليب الأم أو الحليب المخصص له من 3-6 مرات يوميا.
أما في عمر 8 -01 شهور فيعطى الطفل الأغذية الصلبة 3 مرات يوميا واحدة وقت الفطور والثانية وقت الغداء والثالثة عند العشاء إلى جانب حليب الأم أو الحليب المخصص له من 3-6 مرات يوميا.
في عمر 01 شهور حتى بلوغ الطفل العام من عمره فيعطى الأغذية الصلبة 3 مرات يوميا مرة وقت الفطور وواحدة عند الغداء وأخرى عند العشاء إلى جانب الحليب المخصص للأطفال وكميتها من 006-009 مل مقسمة على 4-5 وجبات يوميا.
يمكن البدء بإطعام الطفل الحبوب المخصصة للأطفال والنشويات الأخرى مثل الأرز والخبز والمعكرونة إلى جانب البطاطا المهروسة بكميات معتدلة وتستطيع الأم أن تعد الخضار المطبوخة والمهروسة مثل الكوسا والجزر، إلى جانب الفاكهة القطعة والطرية مثل الموز والدراق و الأجاص والبرتقال، فضلا عن الفاكهة الطازجة والمقشرة إلى غذاء الطفل وبعد بلوغ الطفل العام من عمره يمكن إطعامه لبن الزبادي والجبنة البيضاء والدجاج المقطع والحبوب المجففة والمطهوة واللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
غذاء الطفل بعد الشهر السادس
العرض العادي
