العلاج السحري للفوضى بداخلك

العـلاج السحري للفوضى بداخلك....

هل تشعر بالحزن والأسى على حالك؟
هل شعرت يوما بأنك مظلوم ولم تأخذ حقك من الحياة؟
هل تشعر أن الحزن جزء منك لدرجة ظننت أنه خلق منك؟
هل شعرت أن حياتك كلها أحزان ولا مكان للفرح بها؟
لاعليك سأخبرك بالوصفة السحرية التي تخلصك من جملة هذه المشاعر القاتلة؟
أتريد أن تعرفها ؟
حسنا سأخبرك ولكن بشرط ؟
تنفس بعمق مدة عشرة دقائق
إسترخي وأرح كل عضلة في جسمك وأستشعر ذلك
أغلق عيناك وتخيل أن داخلك عالم أخر به فوضى وينبغي عليك ترتيبه والتخلص من الأشياء التي تشوه منظره وتؤذي قلبك وتستنزف كل طاقتك للتفكير
أخبرني ماذا رأيت في داخلك ؟
حتما لن ترى سوى الظلام والفوضى ،لن ترى سوى الشعور بالخوف، وسماع صرخات مخيفة وصاخبة، لن ترى سوى ظلال لاطفال مشردون
كل هذا ستراه في داخلك وهو قابع بها نتيجة تراكمات ألآلام السنين نتيجة الكبت
لذلك ستشعر بالخوف وبالرعب يسكن أعماقك وسترغب في التخلص من ذلك وإعادة الضوء إلى أعماق كيف كيف ؟
حسنا لاتقلق سأخبرك ،أولا أريدك أن تستشعر نعم الله عليك بمعنى أن تستشعر الطعام الذي يشبعك والرداء الذي يكسيك ،والمكان الذي تتام فيه والصحة التي تنعم بها، والإسلام الذي فيه نجاتك من النار
والعلم الذي تعلمته ،وملايين من البشر حرموا منه
ونعمة الأمن، والصحة ،والعافية ،والرخاء ،والمال
بعد أن تستشعر كل ذلك ستشعر براحة بدأت تتسلل إلى أعماقك تدريجيا ،وببطىء شديد
تغلغل في داخلك، وأزل كل شيء كل شيء دفعة واحدة أزل ذكرياتك المحزنة وجروحك المدمية وألالآمك المستمرة ،لاتخف فذكرياتك الجميلة تسكن ذاكرتك ولن تغادرها أبدا
فقط ستزول السيئة منها
إستشعر وتخيل تلك الازالة التي تحدثها في داخلك ،وصدق ذلك وثق بحدوثه
بعدها ستشعر أنك كالورقة البيضاء، التي لاشيء بها ،وسترى إنعكاسا للنور في داخلك
عندها إصنع بمخيلتك كل الأمور التي تحبها وتبهجك، إصنعها داخلك ورتب مواقعها، وأستخدم الألوان الزاهية لذلك
ضع قائمة بالحكم التي تحب، وأجعل لك أهداف ومبادئ، لاتتغير أبدا مهما تقدم الزمان
تخيل طاقة من النور هائلة ،تتسلل من قدمك إلى داخلك، وتغطيك تماما فينعكس أثرها عليك من الخارج، فتبدو أجمل منشرح الصدر، نقي السريرة مبتسما وحامدا لله على كل نعمه التي انعمها عليك.