ضيق الصدر

ضيق الصدر
وصف الله علاج ضيق الصدر لرسوله صلى الله عليه وسلم فى كتابه الكريم عندما قال له :
وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) سوره الحجر


أي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء هي :

العلاج الأول
فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ : أي سبحان الله ، والحمد لله ، ولا اله إلا الله، والله اكبر.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
' من قال سبحان الله وبحمده حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر'

وفي الصحيحين عن أبي هريرة - رضي الله عنه- قال:
قال النبي صلى الله عليه وسلم:
'كلمتان حبيبتان إلى الرحمن خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .'

وعن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه
عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :
(( لقيت إبراهيم ليلة أسري بي فقال يا محمد أقرىء أمتك مني السلام وأخبرهم أن الجنة طيبة التربة عذبة الماء وأنها قيعان ، غراسها سبحان الله والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر ))
رواه الترمذي وحسنه الألباني.

فعلى كل مبتلى بضيق الصدر الإكثار من التسبيح والحمد ليرى إن شاء الله فرجه ويرى سروراً
والأمر ليس فقط بترديد اللسان ولكن بمعايشة الذكر لأن الذكر له مراتب وهي :

- ذكر اللسان .
- ذكر القلب .
- ذكر القلب واللسان .

وأعلى مراتب هذا الذكر هي ذكر القلب واللسان.
ولكن إذا ذكرت بلسانك فقط فأنت في مرتبة من مراتب الذكر أيضا فاشغِل لسانك بالحق حتى لا يشغلَك بالباطل.

العلاج الثانى
-الصلاة :
ضرورة الإكثارمن السجود حيث أن أقرب ما يكون العبد لربه وهو في لحظات السجود بما فيها من خضوع لله

( كَلا لاتُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ(19)
سوره العلق.
وكأن القرب من الله يكون أكثر بالسجود فاسجُد لتكون قريبا.

- وعن ربيعة بن كعب قال : كنت أبيت مع النبي صلى الله عليه وسلم آتيه بوضوئه وحاجته ، فقال : سلني ..
فقلت : أسألك مرافقتك في الجنة ..
فقال : أو غير ذلك ؟
فقلت : هو ذاك ..
فقال : أعني على نفسك بكثرة السجود .. رواه أحمد ومسلم والنسائي وأبو داود .

العلاج الثالث
وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ

واستمِرَّ في عبادة ربك مدة حياتك حتى يأتيك اليقين، وهو الموت
وامتثَل رسول الله صلى الله عليه وسلم أمر ربه، فلم يزل دائبًا في عبادة الله، حتى أتاه اليقين من ربه


مما قرأت
*************
ودامت كل القلوب متسعة بذكره عز جل ..
وكل العيون مبصره لنوره الذي ملأ السموات والأرض

الا بذكر الله تطمئن القلوب

فاكية
جزاك الله كلّ خير وجعل لك هذا في ميزان حسناتك ....
فقد عطّرت نفسي بهذا الكلام فطابت به .
دمت أخيّتي بهذا التّقى ولا تبخلي علينا بهذه الثّقافة الدّينية العطرة.

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دعد كامل     فاكية جزاك الله كلّ خير وجعل لك هذا في ميزان حسناتك .... فقد عطّرت نفسي بهذا الكلام فطابت به . دمت أخيّتي بهذا التّقى ولا تبخلي علينا بهذه الثّقافة الدّينية العطرة.

صباحك أمن وأمان أختي العزيزة الغالية دعد

وطيب الله أيامك بالسكينة والهدوء

وجعل كلامه تعالى نور قلبك وهديَ خطاك أينما مضيتِ

لا عكرت الأيام لك صفو مشرب
ولك من قلب أختك أرقى الدعوات

بارك الله بك
تحياتي

بارك الله فيك والصلاة والسلام على نبينا محمد وآله الأطهار وصحبه الأخيار

تسلمين

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عواطف عبداللطيف     بارك الله بك تحياتي

ولك مني خالص الود أختي الكريمة..

مساؤك بر ورحمات

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن العلي     بارك الله فيك والصلاة والسلام على نبينا محمد وآله الأطهار وصحبه الأخيار تسلمين

وعليه أفضل الصلوات وأزكى التسليم

بوركت أستاذ حسن العلي

مع خالص التقدير